Hier vindt je tips over anti-aging huidveroudering en rimpels. Steeds weer komen er nieuwe technieken bij en voorkomen is beter dan genezen! Eenmaal ontstane rimpels krijg je zonder botox en andere fillers nooit meer helemaal weg. Daarom is het raadzaam te beginnen met anti-aging voor de rimpels ontstaan. Iedereen wil jong, slim en energiek blijven. In feite kan de leeftijd niet worden gestopt, maar het verouderingsproces kan langzaam dalen door middel van een aantal gezonde tips die bekend staan als tips voor anti-veroudering. Anti-aging tips verhogen de schoonheid van de huid van binnen en helpen om jonger te blijven.
De beste tips om je huid jong te houden
Halveer uw blootstelling aan de zon.
Als u eerder een versie van deze hebt gehoord, is het omdat dermatologen het erover eens zijn dat UV-blootstelling de nummer een-ager is die er is. Zon beschadigt elastine en veroorzaakt een verlies van collageen, wat vertaalt naar hangen, een verloren kaaklijn en rimpels. Het voegt ook verkleuring en roughens textuur toe. Niet in het bijzonder, UV-stralen zijn de belangrijkste oorzaak van huidkanker. Dus dan maar niet meer in de zon? Een woord: zonneklok. Gebruik een volle eetlepel Natuurlijke zonnebrandcreme met een zonnebeschermingsfactor (SPF) van tenminste 30 op je gezicht, verspreid het op je nek en oren. Weet dat de oudere huid het meest gevoelig is voor de effecten van de zon dan de jongere huid.
Reinig je gezicht altijd dit is een van de belangrijkste delen van de huidverzorging
Gezichtsreiniging is het verwijderen van vuil, olie en ongewenste bacterien. Gedurende de dag wordt de huid op je gezicht voortdurend bedekt met bacteriën, verontreinigende stoffen, virussen, vuil en oude (dode) huidcellen. Dagelijks het gezicht wassen verwijdert deze onzuiverheden om de huid een frisse blik te geven. Zonder wassen en reinigen, zou uw huid bedekt zijn met een dikke laag vuil, waardoor het moeilijk wordt voor andere producten om de huid goed door te dringen.
Regelmatige gezichtsreiniging (samen met het gebruik van een goede vochtinbrengende stof) is ook een belangrijke factor bij het helpen van de huid om een goede hydratatie te behouden. Een uitgedroogde huid voelt ruw, en ziet er gerimpeld en ouder uit.
Daarom moet je je huid reinigen als je wakker wordt en voordat je naar bed gaat!
Uw huid repareert zich ’s nachts en een schone huid kan huidverzorgingsproducten beter absorberen, begin daarom s’morgens ook weer om alle vetten en olie weg te halen van de nacht.
Gebruik Retinoïde
Ja, er is een enorme geneeskabine vol anti-aging “cosmetische” producten!. Maar het allerbeste soort actuele crème om het verouderingsproces te herstellen, is een retinoïde. Retinoïden zijn vitamine A-derivaatverbindingen die aangetoond zijn dat zij collageenproductie en celomzet bevorderen, evenals poriën ontdoen en bloedvaten in het gebied stimuleren. Dit vermindert olie en acne, verbetert de huid en geeft u een heldere, gezondere uitstraling. Retinoïden zijn sinds de jaren zeventig aanwezig. Afhankelijk van de formulering zien gebruikers meestal resultaten binnen een maand of twee.
Hoe doe je dit:
Vraag een dokter over retinoïden op recept, wat meestal het meest effectief is. Deze omvatten tretinoïne (Retin-A, Renova, Avita) en tazaroteen (Tazorac, Avage). Sommige verzekeringsplannen dekken de kosten, maar de kosten vallen reuze mee!
Je kan de Retinol creme ook kopen bij verschillende drogisterijen
Vitamine A is de eeuwige dermatoloog voor de wat ouder wordende huid. Het zit in retinol en voorgeschreven producten als Retin-A. Vitamine A maakt zijn weg naar de tweede laag van de huid, waar het fibroblasten kan activeren om collageen te maken, dat de huid opbouwt.
De beste natuurlijke anti-aging tips
Tips tegen rimpels
Rimpels zijn een natuurlijk iets, en een deel van de veroudering. Veroorzaakt door blootstelling aan de zon, gezichtspiercontracties en roken. Maar u hoeft niet lijdzaam toe te zien!. Bekijk wat anti-aging producten doen en hoe te voorkomen dat er meer huidschade optreedt en wat u kunt doen om een gladdere huid te krijgen. Hoewel je de klok niet terug kunt draaien, kunnen de beste anti-verouderingscrèmes en serums boordevol retinol en antioxidanten je huid een jeugdige, dauwachtige gloed geven terwijl fijne lijntjes, rimpels en donkere vlekken worden geminimaliseerd (de eerste tekenen van veroudering). Deze leeftijdsbestrijdingsformules zijn de meest effectieve die er zijn, volgens dermatologen.
lippofilling gezicht
Lippofilling lichaamseigen vet wat ingespoten word in het gezicht. heeft een langdurig resultaat, en is in verhouding goedkoper dan hyaluron. Lipofilling kan voor diverse toepassingen worden ingezet. Vaak wordt het ingezet om volume terug te geven in het gezicht. Het vet wordt meestal uit de buikstreek gehaald, omdat deze veel stamcellen bevatten. Een totale facelift van gezicht is mogelijk met deze behandeling. De lippofilling behandeling is in verhouding goedkoper als fillers zoals hyaluron. Deze blijven gemiddeld maar 7 maanden zitten, en voor zo’n 6 ml ben je al snel 2000 euro kwijt.
Hyaluronzuur
Hyaluronzuur heeft een voedende en beschermende werking op de huid. Het is een glycosaminoglycaan, een stof die zich aan collageen en elastine hecht.
Licht therapie
Waarvoor wordt lichttherapie gebruikt?
Mensen gebruiken lichttherapie om seizoensgebonden stoornissen en Burn-out te behandelen, die depressie heeft betrekking tot kortere dagen en verminderde blootstelling aan zonlicht tijdens de herfst en wintermaanden. De meeste mensen voelen zich beter na het gebruik van lichte therapie. Dit kan zijn omdat lichttherapie de verloren zonlichtblootstelling vervangt en de interne klok van het lichaam herstelt. Maar licht therapie kan ook gebruikt worden bij, psoriasis, acne, spierpijn, Menopauze
Wanneer moet licht therapie worden gebruikt?
Lichttherapie kan het meest effectief zijn als u het in de ochtend gebruikt wanneer u wakker wordt. U en uw arts of therapeut kunnen bepalen wanneer lichte therapie het beste voor u werkt. Een verbetering komt meestal na 2 tot 4 dagen voor, maar het kan ook tot 3 weken duren voordat het resultaat heeft.
Anti aging behandelingen
Microdermabrasie
Een scala aan huidverbeterings proceduren die beschikbaar zijn bij specialisten, of dermatologen, kunnen meer dan de illusie van jeugd geven, ze kunnen eigenlijk cellen helpen regenereren. Terwijl ze de klok niet voor altijd kunnen terug draaien, kunnen deze keuzes het tempo van veranderingen vertragen waaronder diepe rimpels en een dunne textuur.
Hoe doe je dit:
Probeer peelings.Exfolieren (door gezichtsbehandelingen of microdermabrasiecrèmes die thuis kunnen worden toegepast ze kunnen de huid helderder maken. Dit komt doordat de omzet van cellen langzamer groeit als u leeft. Een chemische peeling is een dieper proces dat hetzelfde doet, maar het stimulererd ook collageengroei. Je kunt het thuis ook doen een soortgelijk systeen peelt zachtjes de huid, wat voor een aanzienlijke verbetering zorgt met een microdermabrasion system voor microdermabrasie van de huid-tegen huidveroudering
Ontdek of je een kandidaat bent ! Als de bovenste laag van de huid bruin is, met een ruwe textuur, kenmerken van zonneschade , kan een relatief nieuwe procedure genaamd fractionele resurfacing daadwerkelijk een deel van de schade terugbrengen door de collageenproductie te verhogen. Gedaan met lasers door een dokter, kan de huid opnieuw texturen verbeteren, rimpels, zonvlekken en acne littekens worden geminimaliseerd. Deze procedure kan zichtbare verbeteringen creëren bij patiënten die aanzienlijke huidschade hebben.
Moleculaire waterstof
Als u niet van moleculaire waterstof hebt gehoord, bent u niet meer bij de tijd! Moleculaire waterstof (H2) is een geurloos en smaakloos gas dat onderzoek verbindt met het bestrijden van veroudering. Deze antioxidant kan snel uw cellen binnendringen en schade repareren. Daarom tonen meer dan 500 medische studies aan dat het directe voordelen biedt. Uit Japanse studie bleek dat de nek rimpels van de deelnemers verbeterd waren na het zwemmen in H2 gedurende drie maanden.
Onderzoek toont ook aan dat deze ” nieuwe antioxidant ” kan helpen bij het herstellen van UV-geïnduceerde huidcel schade door vrije radicalen te verwijderen en de creatie van collageen aan te moedigen.
Tips voor hangende oogleden
Last van hangende oogleden? Dit zorgt ervoor dat je gezicht er al snel vermoeid en ouder uitziet. Gelukkig is er nu een quick fix waarmee jij je hangende oogleden kunt verhelpen zonder een ooglidcorrectie. EasyLift ooglidstickers laten jouw hangende oogleden in een handomdraai verdwijnen en zorgen voor een frisse, jonge oogopslag! Ooglift stickers 64 stuks voor nog geen 20 euro
